Энциклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и, конечно же, для тренеров и инструкторов. В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств.

В наличии:
	OZON.ru - 840 руб.	Перейти		Лучшая цена
	OZON.ru - 880 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 8 голос(-ов).