В книгу включен комплекс физических упражнений для развития гибкости тела. Кроме упражнений в книге приведен список продуктов, богатых кальцием и железом - двумя жизненно важными веществами, укрепляющими костно-мышечную систему. Рецепты блюд дополняют рекомендации специалистов.

В наличии:
	OZON.ru - 414 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 5 голос(-ов).