М. А. Волошин. Лирика
Автор:
Сергей Михайлович Зайцев, 384 стр., серия:
"Здоровье вашей семьи",
издатель:
"Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис", ISBN:
978-985-17-0537-1
Доктор баняКнига посвящена бане (сауне) как одному из высокоэффективных средств профилактики и лечения очень многих заболеваний и недугов. Подробно описываются такие лечебно-профилактические процедуры, как прием отваров, настоев и лекарственных напитков; ингаляции, полоскания, прогревания, компрессы, аппликации; использование различных мазей и выполнение физических упражнений. Отдельно излагается применение в бане народной и фитомедицины, а также приводятся рецептура народных снадобий и составы сборов. Для широкого круга читателей.