Лучший ИЛЛЮСТРИРОВАННЫЙ УЧЕБНИК по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено Ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую всё зависит от правильно поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий каратэ разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки. Содержание книги: ИЗБЕГАНИЕ КОНФЛИКТОВ ГЛАВА 1. Избегание конфликта. Опасные места и ситуации ГЛАВА 2. Виктимология, или Как не стать жертвой ГЛАВА 3. Тренировка психологической устойчивости.

В наличии:
	My-shop.ru - 442 руб.	Перейти
Под заказ:
	Labirint - 435 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 3 голос(-ов).