Плавание. Упражнения для обучения и совершенствования техники всех стилей
Автор:
Гузман Рубен, 288 стр., серия:
"Анатомия спорта",
издатель:
"Попурри", ISBN:
978-985-15-1812-4
Теперь вы сможете усовершенствовать свою технику плавания! Кем бы вы ни были — участником соревнований, тренером, троеборцем или просто пловцом-любителем, — это практическое пособие приведет вас к лучшим результатам, максимизировав эффективность каждого вашего движения в воде. В вашем распоряжении 128 упражнений, их полные описания и более 375 подробных иллюстраций. Вы сможете применять их для улучшения любого аспекта вашей техники плавания.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).