Энциклопедия массажа
Автор:
Храмова Елена Юрьевна, Черкасова София Анатольевна, 208 стр., серия:
"Жизнь и здоровье",
издатель:
"ОлмаМедиаГрупп/Просвещение", ISBN:
978-5-373-04702-9
Массаж — это традиционный способ лечения различных заболеваний, снятия психического напряжения и поддержания здоровья. В настоящее время массаж как средство оздоровления, сохранения молодости и красоты очень популярен. Существует множество методик его проведения, в том числе с использованием различных косметических и лечебных средств, ручных массажеров. В энциклопедии рассказывается не только о лечебном, гигиеническом и косметическом видах массажа, являющихся классическими для европейских стран, но и о китайском точечном массаже. Ознакомившись с различными массажными методиками, правилами подготовки к массажу, вы сможете выполнять его на практике, а так же заниматься самомассажем.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).