Еда для долголетия: Рецепты очень вкусных блюд
Автор:
Мэнни Ноукс, Питер Клифтон, 224 стр., серия:
"Кулинария (ОЛМА Медиа Групп)",
издатель:
"ОлмаМедиаГрупп/Просвещение", ISBN:
978-5-373-02063-3
Австралийская государственная организация научных и прикладных исследований предлагает долгосрочный сбалансированный рацион питания, который подарит вам отличное самочувствие и радость бытия на многие годы. Еда, которая укрепит ваше здоровье и повысит жизненную энергию: <li></li> простая <li></li> научно обоснованная и проверенная <li></li> рационально сбалансированная Еда, которая поможет вам сбросить лишний вес и при этом не заставит голодать. Еда, которая позволит экономить, ни в чем себя не ограничивая. Думайте о том, что вам следует есть ежедневно, а не о том, чего вам есть нельзя! В книге представлены рецепты очень вкусных блюд и примерное меню на 12 недель.
Рейтинг книги:



4 из 5,
5 голос(-ов).