275 рецептов здорового питания для активной жизни
Автор:
Поль С. Брэгг, 160 стр., серия:
"Еда, которая лечит",
издатель:
"Вектор", ISBN:
978-5-9684-1911-8
Во всем мире Поль Брэгг известен прежде всего как активный пропагандист своей знаменитой системы голодания. Но он также был одним из тех немногих, кто умел по-настоящему наслаждаться едой. Он создал уникальную поваренную книгу, благодаря которой можно приготовить блюда не только с великолепными оздоровительными свойствами, но к тому же необычайно вкусные. В данной книге представлены: основные принципы естественного питания по Брэггу; девять любимых "докторов" Брэгга; перечень продуктов вредных; перечень продуктов полезных и необходимых; уникальный рецепт бессолевого квашения капусты; 275 рецептов первых и вторых блюд, закусок, салатов, десертов и напитков. Без сомнения, эта книга завоюет широчайшую популярность у всех, кто хочет жить активно и без проблем, а есть - вкусно! Рекомендовано читателям старше 12 лет.
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).