каждая женщина мечтает оставаться привлекательной в течении многих лет жизни. Но угрозой её красоте является не только возраст, но и такие факторы, как нездоровый образ жизни, неправильное питание, недостаточная физическая активность, а также несоблюдение правил ухода за своим телом. В этой книге описаны основные приёмы ухода за собой и рекомендации по нормализации схемы питания, составлению программы шейпинг-тренировок, и по ряду важных процедур для повышения привлекательности, как например борьба с целлюлитом. и др

В наличии:
	Read.ru - 761 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).