Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Набор открыток "Лучшие упражнения для вашей спины. Дикуль, Брегг, Ниши"

Набор открыток "Лучшие упражнения для вашей спины. Дикуль, Брегг, Ниши"

Автор: ., 20 стр., серия: "Открытки. Комплект (20 штук)", издатель: "Издательство "АСТ"", ISBN: 978-5-271-42922-4

Перед вами - самый краткий курс оздоровления позвоночника. Но и самый эффективный. Вам не нужно тратить время на поиски различных методик, чтобы избавиться от боли в спине, восстановить здоровье после травмы или болезни. Перед вами 20 карточек с описанием трех знаменитых систем оздоровления позвоночника: Поля Брегга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля. В каждой карточке - одно упражнение, что позволяет очень быстро освоить самые полезные упражнения для позвоночника. На каждой карточке рассказано: - какую пользу принесет упражнение; - как правильно его выполнять; - какие меры предосторожности следует соблюдать; - какие из упражнений подходят для решения ваших проблем. Каждое упражнение займет у вас всего несколько минут. Для полноценной зарядки вам достаточно выбрать 6-7 упражнений, подходящих, по описанию, именно вам. Всего 15-20 минут занятий в день, и ваш позвоночник обретет вторую молодость. Комплекс составлен таким образом, что уже после двух-трех недель регулярных занятий, вы: - укрепите опорно-двигательный аппарат; - избавитесь от неправильной осанки; - встанете на путь исцеления от заболеваний и последствий травм позвоночника.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 85 руб. Перейти
Лучшая ценаЛучшая цена
Под заказ:
Labirint Labirint - 163 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstar 4 из 5, 1 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Одиночное плавание к острову Крым
50 руб.
Готовим овощи в мультиварке
76 руб.
Цирк
44 руб.
Квинканкс. В 2 томах. Том 2
625 руб.

Дополнительно: