Корпорация "Еда". Вся правда о том, что мы едим
Автор:
Михаил Алексеевич Гаврилов, 192 стр., серия:
"Методика доктора Гаврилова",
издатель:
"ООО "Издательство Астрель"", ISBN:
978-5-271-43527-0, 978-5-4215-3606-2
Еда - наш главный друг и враг! Благодаря поднятому за последние годы на телевидении и в печати шуму многие считают, что правильно питаться сейчас практически невозможно, так как все, что продается в магазинах, - отрава! Это не так! Благодаря этой книге, основанной на научных методиках к.м.н. доктора Гаврилова, вы научитесь подбирать правильные продукты именно для вашего организма и определять енобходимое вам количество пищи. Чтобы похудеть, оставаться стройными, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, надо лишь немного скорректировать свой ежедневный рацион.