Секреты людей, которые никогда не болеют
Автор:
Стоун Джин, 252 стр., серия:
"Секреты людей",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-271-42155-6
Знаете ли вы, что есть люди, которые никогда не болеют? Как им это удается? В чем их секрет? Ответ на эти вопросы - в книге, которую вы держите в руках. В ней - реальные истории двадцати пяти человек, каждый из них нашел свой уникальный способ стать здоровым. Читайте книгу Джина Стоуна - и вы тоже это сможете! Джин Стоун опробовал на себе десятки методов лечения и диагностики. Исчерпав возможности официальной медицины, он обратился к тем, кто не зависит от профессиональных медиков, но счастливо живет под защитой какого-то личного секрета и умудряется всегда оставаться здоровым. Автор потратил много времени и сил, чтобы отыскать таких людей и выбрать тех, чьи секреты действительно помогут вам обрести здоровье. Содержание книги: Введение Секреты 1. "Синие" зоны 2. Пивные дрожжи 3. Ограничение калорийности 4. Куриный бульон 5. Холодный душ 6. Детоксикация 7. Грязь - это нестрашно 8. Друзья 9. Чеснок 10. Избегать контакта с микробами 11. Хорошие гены 12. Лекарственные травы 13. Перекись водорода 14. Силовые тренировки 15. Дневной сон 16. Кислотно-щелочной баланс 17. Растительная диета 18. Позитивное отношение к жизни 19. Пробиотики 20.