Бодибилдинг. Атлетизм. Гиревой спорт
Автор:
Кочетков Михаил Анатольевич, 512 стр., серия:
"Бодибилдинг",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-271-25226-6
Благодаря такому занятию, как бодибилдинг, поддерживать свое тело в отличной форме может любой человек. Данная книга расскажет, что такое бодибилдинг, научит работать с различными спортивными снарядами, правильно питаться и быстро восстанавливаться после нагрузок. Эга книга — кратчайший путь к идеальной фигуре!
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).