Гармония души и тела
Автор:
Омартиан Сторми, 272 стр., серия:
"Новый человек",
издатель:
"Триада Х", ISBN:
0-7369-0061-6, 978-5-904737-18-4, 978-5-905913-81-5
В своей новой книге Сторми Омартиан предлагает семь шагов к обретению внешней и внутренней красоты, душевному и физическому здоровью. Вы узнаете, как жить без стрессов, как научиться правильно питаться, как сделать физические упражнения неотъемлемой частью своей жизни, как получать радость и удовольствие от молитвы и поста и многое другое. Ее книга вдохновит вас и поможет составить комплексную программу, направленную на гармонизацию тела и души.