Атлетизм - дома. (занятия с гантелями)
Автор:
С.Ю. Юровский, 48 стр., издатель:
"Книга по Требованию", ISBN:
978-5-458-36778-3
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand. Нетрудно представить себе обстановку в зале, где занимаются атлетизмом: штанги и гири, станки и тренажеры, грохот снарядов, пыль и запах пота... Конечно, все это не оттолкнет того, кто твердо решил обзавестись литыми мускулами и атлетической фигурой. Однако попасть в такой зал удается не каждому. Что же делать? Автор брошюры советует: занимайтесь дома. В этом издании предложена система тренировок по методике, не требующей применения тяжелых спортивных снарядов. Последовательное и регулярное выполнение программы приведет к желанному результату. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1989 года (издательство "Советский спорт").
В наличии: |
|
My-shop.ru - 1953 руб.
|
Перейти
|
|
|