Организация спортивного питания юных футболистов
Автор:
А. А. Сорокин, И. С. Комолов, Д. Б. Никитюк, 96 стр., издатель:
"ТВТ Дивизион", ISBN:
978-5-98724-055-7
Дети, включившиеся в занятия профессиональным спортом том числе футболом, нуждаются в разработке для них специальных рационов и режимов питания с учетом характера и интенсивное выполняемых физических нагрузок. По сравнению с обычными сверстниками, их организм путем применения специальных диет, обеспечивают повышенными сбалансированными количествами эссенциальных (незаменимых) биологически активных составляющих пищи (макро- и микронутриентов) для постоянного сохранения и усиления физической формы, интенсивного роста, развития и интеллектуального совершенствования. Помимо специальных вопросов относительно основ спортивного питания юных футболисте в предлагаемом издании систематизированы сведения, касающиеся общих принципов диетологии ребенка и взрослого человека, том числе физиологического и функционального значения многочисленных классов питательных веществ, биологически активных добавок к пище в обеспечении полноценного питания в период интенсивных тренировок и проведения соревнований. Книга предназначена для спортсменов и тренеров детских фу больных школ, врачей спортивной медицины, а также для всех, кто интересуется вопросами разработки и обеспечения рационального питания.
Рейтинг книги:



4 из 5,
3 голос(-ов).