Поход в баню - это целый ритуал, тонкости которого знакомы далеко не всем. А ведь умение правильно париться - это настоящее искусство. Богатый опыт автора позволяет дать читателям научно и практически обоснованные рекомендации по использованию горячего пара и других оздоравливающих процедур, входящих в банный комплекс. Сведения из истории бань и рассказ о "банных новшествах" в России и за рубежом будут интересны любителям попариться, а знакомство с изменениями, происходящими в организме под воздействием горячей и холодной воды, сухого горячего воздуха и сырого пара, массажа, поможет максимально эффективно использовать банные процедуры для сохранения здоровья, работоспособности и долголетия.

В наличии:
	My-shop.ru - 152 руб.	Перейти
	My-shop.ru - 84 руб.	Перейти		Лучшая цена
	My-shop.ru - 100 руб.	Перейти
	Labirint - 144 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 8 голос(-ов).