Поиск книг, учебников, пособий в онлайн-магазинах
Я ищу
Название книги, автор, издатель, серия или ISBN
Эффективные психотехники для расширения сознания

Эффективные психотехники для расширения сознания

Автор: Бубличенко Михаил Михайлович, 220 стр., серия: "Психологический практикум", издатель: "Ростов: Феникс", ISBN: 978-5-222-13198-5

Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. Книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах - она дает практические советы. Прочитав её, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой. В книге описаны такие действенные психотехники, как аутогенная тренировка, йога, медитация и т.д. Также вы познакомитесь с современными методиками работы с психикой - развивающими дыхательными психотехниками, холотропным дыханием и т.д. Вы узнаете много интересного об особых состояниях сознания, о выработке навыков релаксации и концентрации. В приложении приведены противострессовые дыхательные упражнения, техника развития восприятия для расширения сознания и др.
В наличии:
My-shop.ru My-shop.ru - 36 руб. Перейти
Лучшая ценаЛучшая цена
Под заказ:
Labirint Labirint - 78 руб. Перейти
 
Рейтинг книги: starstarstarstar 4 из 5, 3 голос(-ов).

Популярные книги по минимальной цене:

Судьба штрафника. "Война все спишет?"
70 руб.
Математика. Все темы ГИА, ЕГЭ в кратком изложении. Схемы и таблицы
126 руб.
Бородино
113 руб.
Федеральный закон "О государственной гражданской службе Российской Федерации". Текст с изменениями и дополнениями на 2016 год
55 руб.

Дополнительно: