365 золотых упражнений по дыхательной гимнастике
Автор:
Наталья Ольшевская, 320 стр., серия:
"365 (АСТ)",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-226-02075-9, 978-5-17-064931-0
Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но, чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ - правильное дыхание. В этой книге рассказывается, как с помощью дыхательных упражнений без применения медикаментов можно быстро и эффективно вылечить заболевания органов дыхания, оздоровить свой организм и вновь почувствовать себя молодым и сильным. Составитель: Ольшевская Н.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).