Бокс
Автор:
Хики К., Санигара А., 32 стр., серия:
"Спорт от А до Я.",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-063338-8
Книга представляет собой введение в основы бокса для любителей этого вида спорта всех возрастов и способностей. Приводятся краткие сведения об особенностях любительского и профессионального бокса, описание техники защиты и нападения (стойки, движения, удары) и советы по тренировке боксера (работа со снарядами, со спарринг-партнером, общефизическая подготовка).