Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день
Автор:
Невский Александр Александрович, 192 стр., серия:
"Невский!",
издатель:
"АСТ, АСТ Москва, Полиграфиздат", ISBN:
978-5-17-059641-6, 978-5-403-02745-8, 978-5-4215-0190-9
Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обретения стройности. Комплексный подход — суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг — обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты! Секрет Невского — это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).