Сбрось лишнее! Революционный подход к обретению стройности
Автор:
Невский Александр Александрович, 192 стр., серия:
"Невский!",
издатель:
"АСТ, АСТ Москва, Астрель", ISBN:
978-5-17-059638-6, 978-5-403-03452-4
Вы не раз сидели на вредных диетах, тратили деньги на дорогие абонементы в спортклубы и безрезультатно? Вы просто не учли главного - свой тип фигуры! Определите особенности своего тела и действуйте согласно рекомендациям Александра Невского. Отличный результат не заставит себя долго ждать! Секреты Александра Невского: - Индивидуальный подход - в этой книге вы найдете упражнения именно для своего типа фигуры. Советы признанных голливудских красавиц - Шэрон Стоун, Кармен Электры, Холли Берри, Джулии Робертс и других звезд. Эффективные и простые упражнения. Минимум времени и максимум результата! Ваши мышцы будут сами сжигать калории - днем и ночью.