Книга мастера джиу-джитсу Михаила Добкина продолжает цикл посо­бий по искусству самообороны в ситуации реального столкновения. Она познакомит вас с техникой ведения боя против вооруженного противника голыми руками и с использованием подручного оружия — ладонной па­лочки, зонта, шарфа, веревки и т. д. Особенностью предлагаемой техники является ее универсальность. Структура движений при выполнении при­емов, является единой для ведения безоружного боя и боя с подручным ору­жием. Данный подход к изучению самообороны позволяет, овладев неболь­шим количеством стандартных движений, использовать эти навыки против разных видов нападений, применять для самообороны любой оказавший­ся в руках предмет. Книга будет вам полезна при наличии базовых знаний и навыков, полученных на практических занятиях под руководством опыт­ного наставника.

В наличии:
	My-shop.ru - 72 руб.	Перейти		Лучшая цена
Под заказ:
	Labirint - 297 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 7 голос(-ов).