Упражнения для укрепления внутренних органов
Автор:
Онучин Николай Альбертович, 128 стр., серия:
"40 уникальных упражнений",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-055690-8, 978-5-226-00745-3
Комплексы физических упражнений, предложенные в этой книге опытным врачом, кандидатом медицинских наук Н.А. Онучиным, - это не только заряд энергии и бодрости для вашего организма, но и профилактика самых различных заболеваний. Ежедневная физическая тренировка укрепляет внутренние органы, увеличивает жизненные силы, повышает выносливость организма, способствует творческому и физическому долголетию.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).