Самый легкий способ бросить есть
Автор:
Наталья Николаевна Никитина, 192 стр., серия:
"Диетическое питание",
издатель:
"М: АСТ/ Астрель/ Владимир: ВКТ", ISBN:
978-5-271-18507-6, 978-5-226-00443-8, 978-5-17-047836-1
Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал — тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес. поистине бесконечно. Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разочарование. ПОЧЕМУ? Скорей всего проблема все-таки внутри, а не снаружи. Вам не нравится, как вы выглядите., пора заглянуть в себя и бросить есть.