Помогите своему ребенку похудеть
Автор:
Салливан Карен, 285 стр., издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-046920-8
Из этой книги вы узнаете: Имеется ли у вашего ребенка избыточный вес, болен ли он ожирением, или это естественное увеличение в весе на данной стадии развития Достаточную ли физическую нагрузку получает ваш ребенок Основные причины того, почему дети толстеют: современное питание, еда как способ утешения, нежелание заниматься спортом, общественное давление и другие факторы Как распознать явные признаки переедания и нездорового образа питания Что на самом деле необходимо детям В этой книге рассказывается об основах здорового питания, необходимого детям. О том, как правильно отдыхать, как стимулировать ребенка, устанавливать для него реальные и осуществимые цели, поддерживать с ним дружеские и теплые отношения и повышать его самооценку. Эта книга поможет вам проанализировать и исправить образ жизни своего ребенка так, чтобы не сажать его на диету. Вместе с книгой "Помогите своему ребенку похудеть" вы научите своего ребенка правильно питаться, вести более активный образ жизни, повысите его самооценку и научите справляться с любыми проблемами, которые вызвали нежелательное увеличение веса. Это практическое руководство окажет неоценимую помощь всем возрастным группам и даст советы, которые пригодятся всем членам семьи для приведения своего веса в норму.
В наличии: |
|
My-shop.ru - 35 руб.
|
Перейти
|
|
|