Нервы крепче - жизнь легче!
Автор:
Мейнгардт Юлия Вячеславовна, 192 стр., серия:
"Нетрадиционная медицина",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-044510-3
У каждого из нас бывают периоды, когда нервная система испытывает перенапряжение. Мы часто попадаем в стрессовые ситуации, зачастую уже не обращая на это внимания. А в результате - эмоциональная неуравновешенность, бессонница, беспокойство, вялость, раздражительность, частые недомогания. В нашей книге вы найдете множество советов и рецептов, как укрепить нервную систему и повысить жизненный тонус!