Как достичь пика формы
Автор:
Ричард Лалиберт, Стивен Джордж К., 353 стр., издатель:
"Харвест, Астрель, АСТ", ISBN:
978-5-17-041960-9
Авторы издательства "Men''s Health" предлагают вашему вниманию руководство по достижению пика спортивной формы. В нем учтены десятки различных целей, которые читатель мог бы поставить перед собой: добиться прогресса в любимом виде спорта, восстановить форму после травмы или болезни, увеличить свой сексуальный потенциал, избавиться от лишнего веса или набрать необходимый, нарастить мускулатуру и многое другое. Тренинг представлен в контексте, соответствующем стилю жизни и деловой активности самого широкого круга читателей. Эффективные советы авторов помогут обрести силу, красоту и здоровье и преуспеть в своем стремлении вести "пиковый" образ жизни.
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).