Ешьте, пейте... и худейте!
Автор:
Молли Кацен, Уолтер Уиллетт, 384 стр., серия:
"Диетическое питание",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-403-01114-3, 978-5-17-041168-9
Время диет, основанных на том, что есть нужно меньше, миновало! Этот международный супербестселлер, который уже помог миллионам женщин, предлагает новую оригинальную систему контроля над весом. Добавляя в свой обычный рацион новые блюда, вы быстро и необратимо похудеете. Молли Кацен и Уолтер Уиллетт предлагают вам рецепты "вкусностей для похудения" — гарниров и соусов, подлив, закусок и мясных блюд. Забудьте об унылой диетической пище. Хватит голодать. Ешьте с удовольствием — и обретайте идеальные формы!