Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.

В наличии:
	OZON.ru - 224 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).