Анатомия тенниса
Автор:
Пол Роутерт, Марк Ковач, 224 стр., издатель:
"Попурри", ISBN:
978-0-7360-8936-4
Книга содержит 72 эффективных упражнения с подробными описаниями и анатомическими иллюстрациями работы мышц. Иллюстрации демонстрируют, какие мышцы активно работают при выполнении форхендов, бэкхендов, ударов над головой с отскока и с лета, а также подач и ясно дают понять, каким образом каждое из упражнений напрямую связано с игрой. Для широкого круга читателей.