Большая книга йоги
Автор:
Франческа Кьяппони, 240 стр., издатель:
"Астрель, Полиграфиздат", ISBN:
88-8129-627-6, 978-5-4215-3346-7
Это простое и доступное практическое руководство по асанам, техникам дыхания и релаксации содержит программы для людей с любым уровнем физической подготовки: от начинающих до профессионалов.