69 уникальных лечебных поз и упражнений от болей в позвоночнике, спине и шее
Автор:
М. К. Гупта, 128 стр., серия:
"Здоровая жизнь",
издатель:
"АСТ, Астрель", ISBN:
978-5-271-15292-4, 81-223-0104-5
Вы можете испытывать боль в любой части тела: от головы, шеи и плеч до поясницы и тазового пояса, а также боль в руках и ногах, которая на самом деле происходит в результате нарушений в шее или спине. Возможно, боль началась недавно, а может быть, она беспокоит вас много лет. Независимо от причины и продолжительности страданий вы сможете при помощи этой книги самостоятельно избавиться от боли и вернуть себе здоровье.