Йога-терапия, или Осознание
Автор:
Аваниш Ачарья, 320 стр., издатель:
"Профит Стайл", ISBN:
9785988571841, 978-5-98857-184-1, 5-98857-184-0
Вы можете начать йога-терапию с инструктором по йоге, какой вам больше нравится, можете начать её по этой книге, но так или иначе вы должны начать с самого себя. Самое важное — понять, что вы ответственны за своё здоровье. Вы сами должны осознавать важность своего здоровья — важность поддержания тела и сознания в таком виде, в каком вы получили их с самого начала. СЧАСТЬЕ И ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ!
Рейтинг книги:



4 из 5,
1 голос(-ов).