Йога самомассажа. Избранные практики йоги и цигуна
Автор:
Шейнман Илья, издатель:
"Весь", ISBN:
5-957-30121-3
В книге описаны комплексы контактного, бесконтактного и мысленного кругового массажа, представляющие собой последовательность техник школы Хатха, Раджа и Буддхи йоги. Для более глубокого понимания методов самомассажа в книге приводится описание биоэнергетической системы саморегуляции человеческого организма, основанной на учениях индийской и даосской йоги. Книга адресована широкому кругу читателей.
Под заказ: |
|
Labirint - 22 руб.
|
Перейти
|
|
|