Путь к здоровью. Русская баня - (Для дома и семьи)
Автор:
Дубровский Владимир Иванович, 304 стр., серия:
"Для дома и семьи",
издатель:
"Дрофа-Плюс", ISBN:
5-9555-0823-6
В книге описана история возникновения и развития бань с древних времен. Автор, профессор В.И.Дубровский, рассказывает о технике и методике банной процедуры, подборе и подготовке веников, о сочетании банной процедуры с физическими упражнениями, тренировками на тренажерах и прочем. Книга рассчитана на широкий круг читателей.