Техника познания и изменения себя: медитация
Автор:
Адамсон Е., Будиловски Дж., 384 стр., серия:
"Учебное издание",
издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-064196-3
Иногда вам хочется расслабиться, выбросить из головы все лишнее, снять напряжение с усталых мышц и подумать о вечном. "Медитация" поможет вам найти путь к глубинам собственной души и обрести покой. В этой книге вы найдете методы медитации, советы по применению медитации в повседневной жизни, включая стрессовые ситуации, усталость и болезни, простое и понятное объяснение взаимосвязи медитации, сна и сновидений.
В наличии: |
|
Magistr - 184 руб.
|
Перейти
|
|
|
Рейтинг книги:



4 из 5,
9 голос(-ов).