Сбалансированное питание - основа здоровья. В этой книге мы предлагаем вам множество рецептов, из которых можно составить ежедневное меню в соответствии с вашим вкусом, образом жизни и энергозатратами. Модные диеты приходят и уходят. А принципы здорового питания остаются неизменными. Мало калорий - много пользы. 115 разнообразных рецептов, которые помогут вам быть во всеоружии в любой момент. Достоинства очевидны! Цветные плашки разложат все витамины по полочкам. Сколько пользы в одной порции? Все блюда анализируются с точки зрения калорийности и питательности. Полет фантазии. Для каждого рецепта предлагаются варианты на любой вкус.

В наличии:
	OZON.ru - 1173 руб.	Перейти
	Magistr - 1022 руб.	Перейти		Лучшая цена

Рейтинг книги: 5 из 5, 4 голос(-ов).