Как избавиться от вредных привычек. 100 советов
Автор:
Кравченко Л.Г., Кравченко Г.В., 96 стр., издатель:
"АСТ, Сталкер", ISBN:
5-17-039611-2, 966-09-0100-3
Большинство из нас не имеет представления, до какой степени наша жизнь состоит из так называемых вредных привычек. Привычка - это автоматический прием реагирования без размышлений, волевых усилий и особых ощущений. Закон зарождения хороших и плохих привычек одинаков - удовольствие. Книга принесет пользу как людям, которые пытаются избавиться от вредных привычек, так и их родным и близким, стремящимся помочь им решить эту проблему.