Самогипноз
Автор:
Сабурова О.Н., 192 стр., издатель:
"Издательство "АСТ"", ISBN:
978-5-17-034600-4
Самогипноз является самым эффективным методом психической саморегуляции. Овладев его техниками, вы сможете: Справиться со стрессом, укрепить здоровье, наладить отношения в семье, забыть о бессоннице, бросить курить, развить память.