Стресс. Причины, последствия, преодоление. Под ред. Батуева А. С,.
Автор:
Ольга Николаевна Полякова, 144 стр., серия:
"Все будет хорошо!",
издатель:
"СПб: Речь", ISBN:
5-9268-0715-8
Книга представляет собой развернутый рассказ о стрессе, включающий схемы и рисунки, что облегчает восприятие информации. Стресс рассматривается как нормальная реакция нашего организма на требования среды, позволяющая адекватно реагировать на возникающие проблемы и успешно адаптироваться. Особое внимание уделено вопросу диагностики стрессорного состояния организма, необходимой для выявления той грани, что разделяет в стрессовой реакции норму от патологии. Книга может стать полезным пособием для психологов, физиологов, медиков, социологов, а также студентов и всех, кого интересует проблема стресса.
Рейтинг книги:



4 из 5,
7 голос(-ов).