В популярной форме рассказывается о прекрасном средстве укрепления здоровья и повышения работоспособности - беге. Начинающие бегуны получат сведения о методике занятий, о программах тренировок, способах самоконтроля, познакомятся с рекомендациями ученых и любителей бега "со стажем".

В наличии:
	OZON.ru - 260 руб.	Перейти

Рейтинг книги: 4 из 5, 9 голос(-ов).